Now冥想app官方版是一款为用户提供冥想放松解压服务的手机软件,Now冥想app官方版帮助用户放松自己紧绷的神经,缓解工作和学习带来的压力和焦躁,让用户可以安心的享受舒适的睡眠,提高用户的休息质量,以更好的状态去迎接新的一天。软件为用户提供定制化的冥想指导,通过人声引导和各种助眠方式来帮助用户获得身心的放松,感兴趣的用户可以下载软件进行体验尝试。
软件特色
1、降低焦虑感和其他负面情绪的生成,增强用户对情感的掌控,使用户远离负面情绪。
2、Now冥想app官方版可以帮助用户集中精力,提升用户的工作及学习效率,让用户的头脑更加清醒。
3、把生理上的感受从痛苦的情绪和认知上分离出来,就能减轻痛苦。
软件优势
1、用户可藉由休息与沉思,来释放自我,聆听心灵之音,由内至外使用户的心灵得到舒缓与安宁。
2、用户可以在此聆听自然之音,从耳到心,都能感受到一种前所未有的轻松和舒畅。
3、Now冥想app官方版可以监控用户在夜间睡觉时的睡眠状况,让用户知道自己的睡眠状况,以及用户的睡眠质量,根据用户的日常生活习惯,从而提供用户最佳的睡眠指导。
软件亮点
1、专业的情感管理体系,能够有效地降低用户在日常工作、生活中所积累的种种负面情绪,使用户能够很好地控制自己的情感,使用户不被这些负面情绪所左右。
2、高效专注训练,针对每一位用户,特别设计一套专注训练方案,协助用户提升专注能力,提升工作效率,令用户头脑清醒。
3、使用本软件,用户可以通过冥想,缓解工作、生活的压力,减轻用户的精神负担,减少用户的思绪,使用户更容易进入梦乡,享受到一种从未有过的舒畅。